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產(chǎn)褥期中暑的藥膳調(diào)養(yǎng)方子

本文Tag標(biāo)簽:產(chǎn)后恢復(fù)??

  什么藥膳可以防治產(chǎn)褥期中暑?

  (一)香薷飲

  1.原料香薷30g,厚樸10g,白扁豆20g。

  2.制法香薷、厚樸、白扁豆搗碎,加水煎煮30min,去渣,l天1劑,分3次溫服。

  (二)香薷薄飲

  1.原料香薷葉20g,佩蘭10g,薄荷6g。

  2.制法上物洗凈加水適量,煮沸5min,溫服代茶飲,1天1劑。

  (三)香薷粥

  1.原料香薷葉30g,粳米100g。

  2.制法先將薷香葉入沸水中煮5min,撈出,放人100g粳米,小火煮30min后即可。1天分2~3次服完。

  (四)蘆根粥

  1.原料鮮蘆根30g,粳米50g。

  2.制法先將蘆根切成段,加水適量,煎煮15min,取汁納粳米,以米熟為度,隨后加冰糖適量食之。

  (五)苦瓜湯

  1.原料鮮苦瓜150g,剖開去瓤。

  2.制法鮮荷葉1張,洗凈撕成片。加水適量煮湯,加鹽少許調(diào)味后飲湯。

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